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溪小美好“食”光——第3周健康菜谱2024年3月4日至3月8日 饮食小知识 鸡翅的营养价值与功效 1.鸡翅富含优质蛋白质,是身体构建和修复细胞组织的重要物质。同时,鸡翅中富含多种维生素和矿物质,如维生素B、铁、锌等,能够满足身体对这些营养素的需求。 2.鸡翅中还含有丰富的胆固醇,虽然有时会引起一些健康问题,但正常食用并不会...
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