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美好“食”光每周菜谱(第十一周) 2024年4月28日至4月30日 饮食小知识 杏鲍菇的营养价值及功效 杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有开胃健脾、促进消化、降脂降压的功效。 01开胃健脾: 杏鲍菇味道鲜美,益气和胃,有健脾开胃的作用...
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- 2024-03-04 2023-2024学年第二学期越溪实小学生菜谱(第3周)
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